«Хочешь жить дольше – худей!». Доктор медицинских наук Николай Румянцев – об ожирении, стрессе и кризисе в тверской медицине

Николай Румянцев – известный человек в  Твери. Несколько лет  он  заведовал отделом департамента здравоохранения Тверской области. Уже  после его  ухода тот  был  превращен в  министерство и  прославился в  том  числе громкими уголовными делами. В  интервью «Каравану» Румянцев рассказал, как  важно для  региона профессиональное медицинское сообщество и  чем  он  занимается, покинув когорту чиновников

Корпорация врачей

– Николай Николаевич, как  вы  оцениваете деятельность тех, кто  пришел вам  на  смену в  минздрав региона?

– Я  ушел 4 года назад, это  приличный срок. Конечно, с  некоторыми вопросами я  в  корне не  согласен, но  это  личное. Меня больше волнуют чисто медицинские проблемы. Увидев областное здравоохранение изнутри, я  понял: система в  принципе функционирует, но  до  продукта, который нужен людям, еще  далеко. При  этом ведется большая работа и  тратятся большие деньги.

Смысл в  том, что  здравоохранение – это  особая услуга, ведь в  руках медиков наша жизнь. Какие-то вещи давно изобретены, и  нужно просто перенимать опыт. Уже  давно за  границей работает Всемирная врачебная палата – структура, объединяющая профессионалов. У  нас  также есть Российская врачебная палата, но  внедрение ее  принципов очень скудно, и  о  ней  мало кто  знает… Хотя именно профессиональное сообщество – ключ к  решению многих проблем: качества услуги, ответственности врача и  пациента.

К сожалению, в  России действует чисто административная система управления медициной. Она  тяжела и  неповоротлива, но  никто не  пытается ее  менять. Эта  форма управления привела к  полной безынициативности: каждый выживает, как  может. Чиновники решают, сколько заплатить, на  что  дать кредит и  по  какому тарифу. В  итоге: купили не  то  оборудование за  сумасшедшие деньги, далее куча уголовных дел  и  пропажа денег.

– Какой, на  ваш  взгляд, должна быть адекватная форма управления медициной?

– На  мой  взгляд, наиболее приемлема для  России административно-корпоративная форма. Для  этого должна создаться корпорация врачей. Врач должен стать самостоятельной фигурой и  нести ответственность за  свои решения. А  сегодня медицина вроде бесплатная, однако  пациент «благодарит» врача. А  зачем он  несет деньги?! Они  у  него лишние?! Нет, он  просто хочет купить его  ответственность и  внимание!

Чтобы этого не  происходило, нужна другая система и  другие взаимоотношения. Врач должен достойно зарабатывать, иметь возможность постоянно учиться и  совершенствоваться. Более того, врачебное сообщество возьмет на  себя ответственность за  ошибки, то  есть осуществит страхование рисков.

Под эгидой профессиональной организации должна находиться и  защита врача. А  чиновник пусть контролирует госзаказ и  уплату налогов. Странно – мы  нормально воспринимаем частные нефтевые и  газовые корпорации, которые ворочают судьбами страны; при  этом сферу здравоохранения откровенно забросили…

 

Игра с  калориями

– Вы  ушли из  чиновников. Кем  работаете сейчас?

– Сегодня я  врач. По  образованию хирург, но  давно не  оперирую. Я  занимался трансфузиологией (раздел медицины, изучающий вопросы смешения биологических и  заменяющих их  жидкостей в  организме, в  частности крови и  ее  компонентов. – Прим. корр.) Потом увлекся рядом интересных методик лечения: озонотерапия, лазеротерапия, абдоминальная декомпрессия и  т.д. Сначала все  это  изучал в  личных целях, так  как  сам  весил на  40 кг больше нормы. Перепробовал все, что  есть в  Твери, но  не  особенно помогло. Поэтому я  разработал собственную лечебно-оздоровительную программу по  снижению веса и  продлению жизни.

– Что  она  собой представляет?

– Я  усовершенствовал американскую методику ACG по  лечению ожирения. Суть ACG-терапии в  подавлении гормона герлин – «гормона голода» человека. Все  существующие диеты предлагают человеку наладить образ жизни и  здоровое питание, ограничив себя в  калориях. Однако  в  процессе этих диет человек испытывает постоянное чувство голода. На  выходе мы  получаем стрессированный организм. При  этом, потеряв белок, организм с  удвоенной скоростью начинает его  восполнять. В  итоге мы  набираем порой больше, чем  потеряли.

Второй момент – человек, планирующий худеть, часто имеет ряд  заболеваний, при  которых противопоказана «игра с  калориями»: сахарный диабет, гипертензия, язва желудка. Я  устранил ряд  этих недостатков и  создал авторскую методику по  борьбе с  ожирением.

Сегодня много людей с  висцеральным ожирением: когда руки и  ноги в  норме, а  живот и  бедра большие. В  этом случае жир  откладывается на  внутренних органах. За  рубежом его  даже трактуют как  доброкачественную жировую опухоль. И  она  очень влияет на  наш  гормональный фон, приводя к  серьезным сбоям в  организме. С  такими нарушениями тоже важно бороться.

– Насколько лишний вес  сокращает продолжительность жизни?

– Точно сказать нельзя, так  как  есть управляемые и  неуправляемые факторы. Но  есть ряд  доказанных случаев. Так, каждые 10 килограмм лишнего веса повышают артериальное давление на  7-8 мм, что  со  временем провоцирует приступы гипертонии. Полные люди в  зоне риска по  атеросклерозу сосудов головного мозга, что  приводит к  инсульту  или инфаркту. Объяснить это  сейчас, когда человек себя в  принципе чувствует хорошо, сложно.

Большинство людей живут одним днем. Медицина – такая сфера, где  существует два  неравных партнера: врач, который знает больше, и  пациент, который думает, что  знает больше. Если  хотите жить качественно и  дольше, следите за  своим весом.

 

«У меня просто кость широкая»

– Какие люди больше всего подвержены проблеме ожирения?

– Ожирение – это  болезнь. Мы  долго не  могли назвать алкоголизм болезнью, считая это  распущенностью. То  же самое сегодня происходит с  ожирением. Многие пеняют на «особый обмен веществ» или «широкую кость». А  нужно просто признать факт ожирения. Что  касается возраста для  ожирения, то  его  нет. Сейчас масса проблем с  ожирением и  у  детей, и  у  взрослых. Масса подростков, которые едят в «Макдоналдсе», пьют энергетики и  закусывают чипсами. Лишний вес  около 10 килограмм – предстадия ожирения. Здесь все  зависит от  параметров и  роста человека.

– Какова должна быть дневная доза калорий?

– Все  зависит от  образа жизни каждого. Спортсмену  или работнику шахты индивидуально может подбираться до  4000 ккал. Доза среднестатистического человека – около 1200–2000 ккал в  день. Все  смотрится индивидуально: возраст, рост, вес  и  образ жизни. Но  порой мы  этого не  понимаем. Я  раньше думал: что  такое съесть батончик «Сникерса»?.. А  там  около 400 ккал, что  составляет почти треть дневной нормы. Куда это  все  денется? Сначала организм будет бороться, но  потом все  осядет на  бока и  живот. Нужно, чтобы в  обществе поменялись приоритеты: еда  стала не  источником удовольствия, а  энергетической подпиткой организма.

– Говорят, что  также нельзя есть много красного мяса.

– Да, наверное, больше трех раз  в  неделю красного мяса есть не  следует. В  свинине вообще много скрытого жира и  калорийность выше. Свинину можно заменить курицей, индейкой  или кроликом. Однако  баранина и  телятина стоят дороже, рыба тоже недешевая. Беда России – низкое качество продуктов. Рыбу, как  и  многое мясо, мы  получаем с  консервантами, красителями, добавками. Если  в  Европе нет  кардинальной разницы между продуктами в  дорогих и  дешевых магазинах, то  у  нас  это  очень заметно. Нормальные продукты стоят дорого, а  относительно доступные – низкого качества.

– Вы  вернетесь в  политику, если  вас  позовут?

– Я  не  вижу необходимости своего присутствия в  тверской политике. Тем  более там  слишком много грязи. А  моя  сегодняшняя работа полностью меня устраивает.

Анастасия Романова

 
По теме
Фото: Пресс-служба Правительства Тверской области В Тверской области по национальному проекту «Здравоохранение», инициированного президентом России, с начала года здоровье проверили 80 655 взрослых и 52 451 ребенок.
Новости Твери, 27 марта. — Диспансеризация направлена на выявление риска развития болезней системы кровообращения, органов дыхания, онкологических заболеваний, сахарного диабета и других.
Прокуратура Калининского района Тверской области провела проверку по обращению местной жительницы о нарушении прав ее 10-летнего ребенка-инвалида на льготное лекарственное обеспечение.
Прокуратура
Детей из Белгорода отправят в оздоровительные лагеря Тверской области - ГТРК На этой неделе более 5,4 тысячи детей из Белгородской области отправятся в оздоровительные лагеря в различных регионах России, в том числе и в Тверской регион, об этом сообщил губернатор Белгородской области Вячеслав Гладков.
ГТРК
Одной из главных угроз национальной безопасности в сфере здравоохранения и здоровья нации является массовое распространение наркомании, повышение доступности психоактивных и психотропных веществ.
Газета Знамя
IMG 7619 - Газета Авангард 22 марта в зале совещаний администрации округа состоялось внеочередное заседание Думы Западнодвинского муниципального округа.
Газета Авангард
В Твери иномарка сбила 23-летнюю девушку - ГТРК Пострадавшая с тяжёлыми травмами была госпитализирована в медучреждение. Авария произошла на улице Советской рядом с Тверским краеведческим музеем днём 27 марта.
ГТРК
Новости Твери, 26 марта. — Она уже сдавливала внутренние органы. Фото: ГКБ №6, Тверь; pxhere.com Хирурги ГБУЗ ГКБ №6 в Твери удалили у пациентки 30-сантиметровую доброкачественную опухоль (липому).
Афанасий-биржа
«Добро пожаловать в библиотеку» - Андреапольская ЦБС    В рамках Недели детской книги на обзорной экскурсии в детской модельной библиотеке побывали ученики Бологовской школы.
Андреапольская ЦБС