В Твери пенсионеры активно занимаются скандинавской ходьбой

В Твери пенсионеры активно занимаются скандинавской ходьбой
В Твери пенсионеры активно занимаются скандинавской ходьбой
В Твери пенсионеры активно занимаются скандинавской ходьбой
В Твери пенсионеры активно занимаются скандинавской ходьбой
Фото: vesti-tver.ru
В Твери стали проходить спортивные занятия для пенсионеров в рамках проекта «ФизКультура». Он получил поддержку Фонда президентских грантов.

Прогулка на свежем воздухе и упражнения для поддержания иммунитета – это можно сказать о тренировках по скандинавской ходьбе. Даже не смотря на прохладную погоду, Марина Федорова не может пропустить занятие. Женщине 83 года. О тренировках пенсионерка узнала благодаря объявлению от центра «Академия здоровья».



В Парке Победы пенсионеры встречаются два раза в неделю. В будни спортивные занятия посещают около 20 человек, а на выходных число спортсменов может достигнуть и 30. Инструктор по ходьбе Анна Демидова признается, подобные занятия помогают быть в тонусе.

«Скандинавская ходьба - это ходьба со специальными палками, которые помогают нам снимать нагрузку с коленных суставов. При скандинавской ходьбе задействованы все органы мышц», - рассказала Анна Демидова, инструктор по скандинавской ходьбе в оздоровительном центре «Академия здоровья».

Скандинавскую ходьбу часто сравнивают с лечебной гимнастикой, однако, чтобы занятия приносили максимум пользы, необходимо делать широкие шаги, хороший размах руками, соблюдать ровное дыхание.

Проект «ФизКультура» получил поддержку Фонда президентских грантов. В рамках проекта пенсионеры также могут посещать бесплатные занятия по глазной и тибетской гимнастике, дыхательные практики и лекции о здоровом образе жизни. Всего за время проекта участие примут 7,5 тысяч пожилых людей. Читайте также В Тверской области каждый четвертый подросток работал в свободное от учебы время в 2023 году

Итоги организации трудовой занятости подростков в летний период рассмотрены 3 октября на заседании Правительства Тверской области под руководством Губернатора Игоря Рудени.

Юные модели успешно выступили на Тверской неделе моды

Во второй день Тверской недели моды на подиуме были юные модели агентства «New Fashion Look». Летящей походкой они прошлись в верхней одежде детской магазина «ВиКо», вещах московского дизайнера Елены Мелякиной и образах из коллекции EQUILIBRIUM бренда DEVUSI.

Фестиваль капусты пройдет в Тверской области

Жителей и гостей Зубцова приглашают на XVI Открытый фестиваль народного творчества «Барыня Капуста».

Новости соседних регионов по теме:

05.10.2023 Занятия в секции по скандинавской ходьбе спортивно-досугового центра «Талисман» проводятся для взрослых от 18 лет.
14:08 05.10.2023 Район Матушкино - Зеленоград
Уличные экспозиции будут доступны всем желающим до конца октября. Фото: пресс-служба Таганского парка 2023 год в России объявлен Годом педагога и наставника.
13:05 05.10.2023 Molnet.Ru - Москва
Группа по занятиям скандинавской ходьбой, которая работает в госпитале для ветеранов войн № 2 в районе Выхино-Жулебино, приглашает новых участников.
08:47 05.10.2023 Район Выхино-Жулебино - Москва
В прекрасную погоду, в хорошей компании на бульваре Петухова прошла акция по скандинавской ходьбе «Волна здоровья».
11:37 05.10.2023 Кировский район - Новосибирск
Фото: РУСАЛ Бежать на скорость и преодолевать воображаемые препятствия - самых ловких, быстрых, активных пенсионеров-металлургов Саяногорска определили «Веселые старты».
12:25 05.10.2023 Газета Хакасия - Абакан
Группа по занятиям скандинавской ходьбой, которая работает в госпитале для ветеранов войн №2 в районе Выхино-Жулебино, приглашает новых участников.
02:47 05.10.2023 Районная газета Районные будни - Москва
Мероприятие прошло в рамках Месячника добра и заботы о старшем поколении.
17:33 04.10.2023 БИЦ Квадрат - Белоярский
Пожилые люди все чаще ведут активный образ жизни. Занятия спортом входят в круг интересов людей старшего возраста.
14:04 04.10.2023 Центр соцобслуживания населения - Ковдор
Расписание занятий: понедельник - пятница: 16:00 - 18:00; 18:00 - 20:00. Занятия проводятся БЕСПЛАТНО!
09:42 04.10.2023 Город Обь - Обь
8 октября на трассе здоровья состоится фестиваль северной ходьбы. Мероприятие пройдет в рамках спартакиады пенсионеров.
15:14 04.10.2023 Rubtsovsk.Info - Рубцовск
В рамках национального проекта «Долголетие», регионального проекта «Старшее поколение», участники группы «Активное долголетие» Беляевского комплексного центра,
14:09 04.10.2023 Национальные проекты - Оренбург
В ГБУ ТЦСО «Ярославский» филиал «Лосиноостровский» продолжаются офлайн занятия в проекте «Московское долголетие» по направлению Скандинавская ходьба.
07:50 04.10.2023 Лосиноостровский район - Москва
БИРОБИДЖАН, 4 октября, «Город на Бире» - В числе прочего были проведены и мастер-классы по скандинавской ходьбе и когнитивной гимнастике.
10:10 04.10.2023 GorodnaBire.Ru - Биробиджан
Мужчина пропадал в Калиновском лесопарке Анжелика УФИМЦЕВА 2 октября мужчина ушел в лес и не вернулся Фото: Алексей БУЛАТОВ В Екатеринбурге нашли пенсионера, которого искали двое суток.
01:10 04.10.2023 КП Екатеринбург - Екатеринбург
В ГБУ ТЦСО «Ярославский» филиал «Лосиноостровский» продолжаются офлайн занятия в проекте «Московское долголетие» по направлению Скандинавская ходьба.
17:57 03.10.2023 Наша Лосинка СВАО Москвы - Москва
28 октября в Центре подготовки по спортивной гимнастике Евгения Подгорного (ул.
17:25 03.10.2023 Управление физкультуры и спорта г. Новосибирска - Новосибирск
2 октября старший тренер-преподаватель средней образовательной школы № 6 Ирина Ивановна Качановская провела мастер-класс по скандинавской ходьбе.
13:08 03.10.2023 Газета Лужская правда - Луга
В субботу, 7 октября, на лыжероллерной трассе стадиона «Авангард» пройдет традиционный «Марафон долголетия».
12:19 03.10.2023 Выборгский район - Выборг
Осенняя пора – прекрасное время для скандинавской ходьбы. Слушатели «Университета третьего возраста» в веселом настроении прошлись по лесу.
11:56 03.10.2023 Центр соцобслуживания населения - Лысые Горы
 
По теме
В рамках Всероссийского совещания руководителей органов исполнительной власти субъектов Российской Федерации, осуществляющих государственное управление в сфере образования между Министерством образования Тверской области,
20 февраля В Славянском зале Тверской областной библиотеки им. А.М. Горького проходит семинар-тренинг "Научное волонтёрство: особо охраняемые природные территории – педагогам".
1.jpg - Городская Дума 85-летие отметила средняя школа №9 – одна из старейших в Твери. Педагогический коллектив с юбилейной датой поздравил депутат Тверской городской Думы Владимир Родионов.
Городская Дума
Лингвистическая игра «Бои за грамотность» Встреча со студентами 11 группы ГБП ОУ «Кашинский колледж» (преподаватель Сергопольцева Н.Б.) была посвящена Международному дню родного языка, который отмечается ежегодно 21 февраля.
Кашинская ЦБС
Фото: Леонид Смирнов/РИА Верхневолжье Как сообщает пресс-служба Заволжского районного суда города Твери, под стражу заключили неоднократно судимого 38-летнего мужчину, который подозревается в грабеже.
Тверские ведомости
ПО ОБМЕНУ ОПЫТОМ - Ржевские новости В начале февраля Ржев посетила делегация медиков из Чувашии и Коми, работающих в своих регионах на станциях скорой медицинской помощи.
Ржевские новости
19.02.2024 | Тверской театр драмы показал в Москве спектакль в поддержку российских военнослужащих - Государственная инспекция по ветеринарии Тверской академический театр драмы в Центральном Доме Российской Армии в рамках всероссийского проекта «Поет Россия Армии Победу» представил театральную версию поэмы Александра Твардовского «Василий Теркин».
Государственная инспекция по ветеринарии