Не стоит торопиться снимать шапку, поскольку локальное переохлаждение головы может привести к ряду опасных последствий для здоровья, в том числе инсульту.
Об этом «Известиям» 22 марта рассказал доктор медицинских наук Сергей Хомяков.
«На голове тонкий слой подкожно-жировой клетчатки, поэтому сосуды головного мозга легко сужаются под воздействием холода. Это может спровоцировать скачки артериального давления и в некоторых случаях привести к серьезным последствиям, например инсульту», — заявил Хомяков.
Кроме того, по его словам, локальное переохлаждение может способствовать снижению местных иммунных свойств слизистых оболочек и развитию инфекционных поражений, например, среднего уха. Также отсутствие шапки может стать причиной неврита, обморожения ушей, синусита и отита.
«Как правило, здоровый взрослый человек, живущий и адаптированный к климату средней полосы России может обходиться без шапки при температуре около от 0 до +5 градусов. Однако при наличии сильного ветра и такая погода может быть некомфортной и вызывать переохлаждение. В таких случаях следует носить шапку», — отметил врач.
Говоря о детях, он посоветовал не снимать шапку до температуры +10 … +15 градусов, так как они более чувствительны к переохлаждению.
Хомяков также дал рекомендации относительно того, как подобрать шапку по погоде. Так, по его словам, чем выше температура воздуха, тем более легкую шапку следует надевать. При этом она должна подходить по размеру головы, не тесной и не слишком свободной.
«Кратковременное ношение слишком теплой шапки ни к каким серьезным значимым изменениям не приведет. А вот постоянное длительное использование слишком теплой и тесной шапки может приводить к повышенному потоотделению и повреждению волос, волосяных луковиц», — предупредил он.
Янина Семёнова
